Als ich meine erste Panikattacke hatte,
...dachte ich – „ich muss sterben“. Der Notarzt versicherte: körperlich alles okay!
Da stand ich nun: frisch geschieden (nach 17 Jahren Partnerschaft - unsere Tochter war 11), freiberuflich und für alles alleine verantwortlich. Mein Business lief gut. Aber mein Körper schrie um Hilfe!
Expertin für Stress
...bin ich schon lange ;) „Ich muss nur noch kurz die Welt retten“ war früher mein Motto. Um meine 30er Jahre stand ich schon einmal kurz vor dem Burnout.
Damals brauchte ich einen Autounfall um zu begreifen, dass ich vollkommen gegen mein Innerstes lebe. Und ich habe viel verändert!
Inzwischen bin ich „Forscherin für Leichtigkeit“:
Ich wollte wieder in meine ganze Kraft kommen. Ich wollte inneren Frieden und eine Menge Lebensfreude!
Du wünscht Dir auch mehr Leichtigkeit im Alltag?
Verschiedenste Ansätze & Notfall-Methoden
...habe ich auf diesem Weg kennegelernt. Mithilfe von Meditation (praktiziere ich übrigens schon seit 2017 fast täglich), "Innere Kind-Arbeit" und Schattenarbeit konnte ich viel in mir heilen. Und mit Visions- und Manifestationsarbeit habe ich mein Leben so gestaltet, wie ICH es haben möchte.
(Wenn Du mehr darüber wissen möchtest, dann frag mich ;)
Bin ich nun fertig damit? NEIN. Persönlichkeitsentwicklung beginnt mit Deinem ersten Atemzug und endet mit Deinem letzten.
Ich fühle Dich. Und ich weiß aus eigener Erfahrung, dass es auch anders geht – und ich helfe Dir dabei. - Wie?
Übrigens:
Ich bin nicht hipp und ich will Dich auch nicht „empowern“ oder „supporten“ wenn du „struggelst“.
Ich bin bodenständig und gleichzeitig „oben“ angebunden. Ich bin ehrlich authentisch und wenn wir zusammenarbeiten ganz bei DIR.
Du kannst bei mir erwarten, dass ich ein Gespür dafür habe, was Du gerade brauchst:
Ein Ohr zum Zuhören, einen Raum zum urteilsfreien Fühlen, eine ehrliche „Kopfwäsche“, Energieheilung oder einen Tipp.
Mit großer Freude und Hingabe begleite ich
Dich auf Deinem Weg.
Durch Coaching, Quantenheilung, Breathwork, Aufstellungsarbeit, Moderation und Vorträge unterstütze ich beim Sortieren der Gedanken, Hören der inneren Stimme, Lösen von Blockaden, Heben von Potenzialen, Entwickeln von Visionen und Wegen zum Ziel.
Empathisch und verständnisvoll stelle ich mich dabei auf die individuellen Situationen und Menschen ein. Sensibel erhelle ich blinde Flecken und leite, wenn nötig, einen Perspektivwechsel ein.
Mit Wissen über neuronale und biochemische Abläufe im Körper bei Stress und gewohnheitsmäßigen Verhaltensweisen gebe ich dem Verstand „Futter“, um den Weg zum Bauchgefühl, Herzen und der Intuition zu öffnen. So werden die eigenen Ziele, Bedürfnisse und Wünsche klarer und Veränderung nachhaltig möglich.
Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit diesen Themen und konnte bei mir selbst fest eingefahrene Verhaltensmuster erkennen und verändern. So gelang es mir dem „Stress-Reflex“ zu entfliehen und ich fand zu innerer Ruhe. Und vor allem: Zurück zum „Urvertrauen“ – Eine Art Grundsicherheit die viele Menschen kaum noch wahrnehmen - in einer Welt die geprägt ist von ständiger Veränderung, Unsicherheit, Schnelllebigkeit, Druck und Konsum.
Auf diesem Weg wurde und werde ich unterstützt und inspiriert von Lehrer*innen und Expert*innen wie z.B.: Dr. Joe Dispenza, Veit Lindau, Byron Katie, Dr. Gerald Hüther, Eckhart Tolle, Neale Donald Walsch und Dr. Bradley Nelson. Und insbesondere von meinen Ausbildern bei „Greator“ - Deutschlands führender Coaching-Plattform - Christina und Walter Hommelsheim und ihrer Herz-über-Kopf-Methode.
Vita
(Auszug)
Seit 2018 |
Freiberufliche Coachin und Moderatorin
Seit 2014 |
Koordinatorin und Moderatorin des „P7 - Arbeitskreis Strategische Personalpolitik“ für den Gleis 7 e.V.
Seit 2023 |
Koordinatorin und Moderatorin des „A7 - Austausch für Ausbilder*innen“ für den Gleis 7 e.V.
2016 - 2024 |
Begleitung des Personalentwicklungsprogramms der Zukunftsmacher MV „CrossMentoring“ für den Gleis 7 e.V.
2015 - 2024 |
Leiterin des Projektes „Escuelita“ für den Sturmvogel e.V.
2015 – 2019 |
Koordinatorin des Unternehmensnetzwerks „Zukunftsmacher MV“ für den Gleis 7 e.V.
Ausbildung
2024 |
Reiki Grad I
nach Dr. Mikao Usui bei Heilpraktiker TCM Bernd Monecke
2023 |
Ausbildung zum "Breath Coach"
Breath Masters Germany
2020 – 2021 |
Ausbildung zum "Greator Coach"
Christina und Walter Hommelsheim & Greator GmbH
2018 & 2019 |
Advanced Retreat - Dr. Joe Dispenza
[Neuroplastizität, Epigenetik, Visionsarbeit, Meditation, Quantenheilung]
2014 |
Feelgood Management
2013 |
Betriebswirtschaft (B.A.)